A fibromialgia, é considerada uma doença, que causa uma grande e intensa dor muscular crônica. Em determinados casos, essa doença dá sintomas de cansaço e fadiga. Mas, como todas as outras doenças, varia muito de pessoa para pessoa. Além do mais, Continue lendo Preste atenção aos sinais que indicam que você está com fibromialgia
As pessoas costumavam dormir sete ou oito horas por dia, antigamente. Hoje em dia, com o acelerado ritmo de vida de um mundo cada vez mais competitivo, dorme-se em torno de seis ou sete horas. Isso é de forma geral – Continue lendo Isto fará você dormir quase imediatamente – no outro dia, você acordará totalmente renovado!
Você certamente já sabe que uma dieta saudável e balanceada é capaz de tratar muitas doenças graves, não é mesmo? Por outro lado, uma alimentação pobre e industrializada tem efeitos contrários. Muitos estudos comprovaram, por exemplo, que o tipo de Continue lendo Alzheimer: a causa pode estar no seu prato e você nem imagina!
Uma das coisas mais difíceis para todos é mudar um hábito. Porém, existem hábitos que precisam ser mudados. Se você se preocupa com sua saúde, é bom ler esta lista que especialistas fizeram de coisas que nunca devemos fazer logo Continue lendo 7 Coisas que você jamais deve fazer logo depois de comer
