Prepare este suco de limão e beterraba para limpar o fígado e perder peso!

A desintoxicação é extremamente importante porque é responsável por remover todas as toxinas que se acumulam ao longo do tempo no corpo, que acredita-se que eles são criados pela ingestão de alimentos insalubres ou artificial.

Quando você limpa seu fígado deles , o sistema imunológico é melhorado e você obtém alívio de vários problemas de saúde.

Como por exemplo: ajuda a resolver alguns distúrbios digestivos , evita o fígado gordo, as pedras dentro da vesícula biliar, diminui o colesterol ruim no sangue , proporciona alívio às alergias, evita a fadiga , reduz o desconforto e menor dor, entre muitos mais.

Na maioria das vezes, a limpeza do fígado é feita bebendo uma combinação de sucos naturais por vários dias, desta forma, garante que o corpo receba uma boa quantidade de vitaminas, nutrientes e minerais. O mais eficaz de todos é uma combinação especial de beterraba e limão, em seguida, explicaremos a melhor maneira de fazê-lo .

Ingredientes, forma de preparação e uso

  •  (02) limões.
  •  (02) beterrabas médias.
  •  (02) copos de água.

É necessário lavar as beterrabas muito antes de cortá-las, evitando assim que qualquer microrganismo externo ao seu corpo entre. Não é necessário descascar, a casca deste vegetal é muito fina e pode ser facilmente consumida , em seguida,  pique em pequenos quadrados, bata no liquidificador com duas xícaras de água.

Finalmente, aperte o suco dos dois limões sobre o líquido,  você não deve adicionar açúcar , evite também colocar o mel. Pode ser tomado três vezes por dia durante uma semana, desta vez será suficiente para que comece a produzir efeitos.

Propriedades de beterraba e limão

Os primeiros têm uma cor vermelha escura e são o valor mais nutricional e medicinal, existem vários estudos que mostraram que o vegetal tem um papel importante na desintoxicação do corpo, eliminando carcinógenos.

A fibra que possui dentro dele é eficaz na absorção das diferentes toxinas que são filtradas pelo fígado e que passam pelo intestino.

Por outro lado, as propriedades do limão no campo da medicina são conhecidas há muito tempo. Sendo, provavelmente, um dos primeiros remédios naturais que todos receberam quando têm gripe ou um problema relacionado aos resfriados.

Uma porção aproximada de 224 gramas de suco contém cerca de 94,4 g de vitamina C, graças à sua alta acidez, torna muito eficaz na digestão de alimentos no sistema digestivo. Além disso, de acordo com um estudo da Universidade de Buenos Aires na Argentina, o terpeno e o limoneno que contém podem proteger o corpo , prevenindo assim o câncer.

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