O suco verde que queima até 7 quilos por semana. Aprenda!

Este suco favorece a digestão por causa do alto teor de fibra. Além disso, o cacto ajuda a manter os níveis de colesterol em um intervalo adequado. O abacaxi é um diurético natural, que ajuda a remover a água do corpo.

O aipo é um tipo de vegetal que pode ajudar a emagrecer, pois tem poucas calorias, não possui gorduras, e a sua riqueza nutricional estimula várias tarefas do corpo para perder os quilos extras com mais facilidade.

Uma das principais características do aipo é o fato de que cerca de 90% a 95% de sua composição é água, o que o converte em um dos vegetais com menor índice calórico, já que oferece apenas 16 calorias em cada porção de 100 gramas.

Por este motivo, ele também é um dos vegetais de mais fácil digestão, e um dos mais apropriados para hidratar o organismo e nutrir as nossas células.

Todas as variedades do limão podem ser utilizadas, e essa fruta também tem propriedades que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, proteger o corpo doenças como gripes e resfriados e evitar o envelhecimento precoce e alcalinizar o sangue, o que o torna um excelente antioxidante.

Ingredientes:

1 limão (apenas suco)
1 laranja (suco)
1 vagem de aipo
1 colher de sopa de vinagre
1 fatia de abacaxi
1 copo de água

Preparo:

Bata tudo no liquidificador e beba 2 vezes por dia, um no meio da manhã e outro no meio da tarde …  não é necessário fazer uma dieta rigorosa e em uma semana você verá os resultados favoráveis ​​…

o abacaxi é composto por fibras e água, que estimulam a sensação de saciedade no organismo. Uma vez com a barriga cheia, fica mais fácil controlar o apetite, sem exagerar na quantidade de comida e calorias consumidas, favorecendo, assim, o emagrecimento.

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