4 razões pelas quais você precisa adicionar óleo de coco à sua vida

O óleo de coco tem sido usado por décadas, tanto na indústria da beleza e da indústria culinária – e por uma boa razão, tendo em mente que o óleo de coco é o que muitos chamam de “superalimentos”.
Este tipo de óleo tem inúmeros benefícios de saúde e beleza que você não deve negligenciar, como seu alto conteúdo de ácidos graxos irá impulsionar a sua energia, melhorar o seu sistema imunológico, prevenir a doença de Alzheimer e muitas outras doenças potencialmente fatais. Se você ainda não começou a introduzir óleo de coco em sua rotina diária ainda, aqui estão 10 razões fortes por que você deve começar agora:

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1. Óleo de coco eficientemente evita infecções

Apesar de ser altamente eficiente para matar bactérias e fungos, os antibióticos ainda são muito controversos, e se você não é o tipo de pessoa que usa a medicina para o tratamento de infecções comuns, então você pode considerar o uso de óleo de coco .

O segredo reside no ácido láurico que está presente no óleo de coco (mais de metade do óleo é composto de 12-carbono ácido láurico, na verdade), que age como um antibiótico natural e poderoso que mata a maioria dos conhecidos agentes patogénicos prejudiciais, incluindo Candida Albicans, o perigoso Staphylococcus Aureus e outras fontes comuns de infecção em pessoas. Além de ser altamente eficaz, o óleo de coco também é livre de efeitos colaterais, ao contrário da maioria dos antibióticos no mercado!

2. Óleo de coco melhora a qualidade da pele e atua como um protetor solar natural

Se você investiu uma pequena fortuna em cremes de cuidados da pele, então você deve saber que o óleo de coco pode ajudá-lo a alcançar praticamente os mesmos resultados, pois melhora a qualidade da pele e unhas Em nenhum momento. A razão por que este óleo é tão eficiente para a saúde da pele é porque ele mantém altamente hidratado, nutrindo-o com lipídios essenciais.

Ao mesmo tempo, se aplicado diretamente sobre a pele, o óleo de coco também pode atuar como um protetor solar suave que bloqueia aproximadamente um quinto dos raios ultravioleta provenientes do sol. Além disso, você também pode usar este óleo como a lavagem da boca para resolver o problema comum de mau hálito, para melhorar a sua saúde odontológica geral e para matar todas as bactérias presentes na boca.

3. Melhora a digestão

Se você tiver problemas digestivos de qualquer tipo, em seguida, consumir óleo de coco em uma base regular pode ajudá-lo a mantê-los sob controle. Um dos mais comuns e enfadonhos problemas digestivos é a Síndrome do Cólon Irritável, cujos sintomas podem ser aliviados com óleo de coco, pois contém propriedades antimicrobianas, vitaminas preciosas e minerais, juntamente com aminoácidos essenciais.

4. Usado para manter a epilepsia sob controle

Este é um benefício menos conhecido, mas é muito importante. Os ácidos graxos encontrados neste óleo pode reduzir significativamente a freqüência e a intensidade das convulsões em crianças que sofrem de epilepsia. Por uma questão de fato, o óleo de coco pode ser eficiente, mesmo para crianças que são resistentes à epilepsia drogas.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Fonte: myhealthybook.com